Menu MPASI : Sayur Bening dan Semur Ayam

Bekal Rhea hari ini ada dua macam yaitu: Sayur Bening dan Semur Hati Telor. Satu lauk dalam semur untuk satu sesi makan 😂😂 plus ada jeruk dan perkedel tahu. Untuk aku dan suami Sayur Beningnya ditemani Rempeyek Udang (yang sengaja gak aku foto soalnya gemes ama bentuknya yang kurang okey😂).
.
.
Summary kandungan gizinya sebagai berikut:
Karbohidrat: Nasi, Kentang
Protein Hewani: Hati sapi, telur ayam
Protein Nabati: Tofu dan Tahu
Vitamin: Daun Ubi Jalar, Wortel, Labu Siam, Tomat, Jeruk
Lemak: Minyak kelapa
.
.
Rhea akhir-akhir ini lagi suka Labu Siam dan Perkedel Tahu, jadi meski utak - atik menu biar dia semangat makan dengan bahan favoritnya. Hal ini sesuai salah satu kaidah Pemberian Makanan Bayi dan Anak (PMBA) yaitu active responsive feeding. Di gambar terlihat sayuran dan hati aku potong lebih kecil buat dia supaya gampang makannya, gak kesedak. Sementara kalau tofu, telur dan perkedel tahu dia sudah bisa menggigit atau memotong dengan sendok sendiri.
.
.
MPASI menu keluarga itu memudahkan. Aku gak mau mengulang bikin menu beda seperti waktu Bintang dulu, lebih capek dan sedih kalau gak dimakan. Kalau menu keluarga gini kan satu nggak selera, masih ada yang lain yang lahap makannya. 😅☺
.
.
#rheamakan #MPASIRhea #MPASIrumahan #MPASIAIMI #MPASIkearifanlokal #dapurrumahpelangi #homecooking #masaksendiri #kearifanlokal

Comments

Nasi Pupuk

Nasi Pupuk adalah Nasi Campur khas Madiun. Biasa ada di resepsi perkawinan dengan konsep tradisional, bukan prasmanan. Makanya biasa juga disebut Nasi Manten. Isinya adalah sambal goreng (bisa sambel goreng kentang, krecek, ati, daging, atau printil), opor ayam (bisa juga diganti opor telur), acar mentah dan krupuk udang. Berhubung sudah lama tidak ke mantenan tradisional, jadi aku sudah lama banget tidak menikmatinya. So, membuat sendirilah pilihannya. Soalnya tidak ada mantenan dalam waktu dekat juga. Hehehe. Alhamdulillah bisa makan dengan puas :) Happy cooking, happy eating.

Penjual Nasi

Aku kagum pada seorang ibu penjual nasi Selalu semangat mengais rejeki Meski umurnya sudah tidak muda lagi Setiap hari dia selalu bangun pagi - pagi Demi hidangan secepatnya tersaji Karena kalau kesiangan sedikit, pembeli sudah pergi Catatan dari pengamatan di sebuah pasar

Cerita Tentang Pesawat Terbang

To invent an airplane is nothing. To build one is something. But to fly is everything. (Otto Lilienthal) Naik pesawat terbang buat sebagian orang adalah makanan sehari-hari. Surabaya - Jakarta bisa PP dalam sehari, lalu esoknya terbang ke kota lainnya lagi. Tapi, bagi sebagian orang naik pesawat terbang adalah kemewahan, atau malah masih sekedar harapan. Aku ingat betul, ketika aku masih kecil, sumuran anak taman kanak-kanak, aku punya cita-cita naik pesawat. Setiap kali ada pesawat terbang melintas, aku mendongakkan kepala dan melambaikan tangan. Seusai ritual itu, aku akan bertanya "Bu, kapan aku bisa naik pesawat". "Nanti kalau kamu sudah besar, belajar yang rajin ya", jawab Ibu. Pada saat itu aku cuma mengangguk, tidak menanyakan lebih lanjut apa hubungan antara naik pesawat dengan rajin belajar. Yang pasti, mimpi itu tetap terpatri. Ketika usiaku semakin bertambah, aku menjadi lebih paham bahwa sebenarnya naik pesawat tidak masuk...

Ratna Punya Cerita

Search This Blog